Las amigas que no pueden faltar
¿Has notado que últimamente el trabajo, tus obligaciones en casa y con tu familia te absorben?
Es hora de revisar tu lista de amigas, identificarlas y compartir con ellas un buen plan. Te sorprenderás al ver que puedes sacar tiempo para distensionarte y hacer cosas excitantes, divertidas, locas y hasta saludables que te harán sentir activa.

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 …la divertida
Es aquella que a pesar de los años y las circunstan­cias sigue teniendo esa chispa de alegría y energía que a veces te falta. Es la rumbera, amante del tra­guito, la que te hace bailar de todo así estén solas y reír hasta desternillarte.
Sal con ella de rumba una noche, sobre todo cuan­do estés estresada, triste o despechada. No le te­ mas a este plan. El único riesgo es que descubras que tienes mucha energía y que la vida es muy corta para no disfrutarla plenamente.

…la comunicadora

Esta es la amiga top 10 de la información. Se sabe todos los chismes de los amigos, compañeros, vecinos y familiares; te puede dar un completo resumen de la vida de los famosos, los últimos estrenos de cartelera y hasta tiene algo de bruja porque todo lo que dice que pasará, en efectivo sucede. Afortunada­ mente tiene televisión por cable, teléfono e internet ilimitados.
Con ella puedes planear una tarde para un buen café, ya sea en tu casa o en la de ella, acompañado de unos deliciosos bizcochos, de esos prohibidos en la dieta, pero que con el sabor del chisme saben a gloria. Lo importante allí es que puedan tener espacio a solas, sin la interrupción de niños, esposo, familia o mascota. ¡Nada peor que quedar en la mitad de un buen chisme!
Y si no se pueden ver busca que estés sola, tírate en la cama o en tu sofá, quítate los za­patos, alista un café o un traguito y llámala. ¡Un plan ideal!

 …la del plan familiar
Esta amiga es una de las tablas de salvación más apetecidas para las que tienen hijos pequeños y necesitan con urgencia com­ pañía para realizar aquellas tareas pesadas como ir al parque con los niños, llevarlos a un restaurante ‘con juegos’, o simplemente gozar de una buena película, con crispetas y reguero incluidos. 

…la del levante

Esta es la amiga soltera, divertida, osada y hasta coqueta que necesitas para tener el valor de piropear, de mirar con picardía y hasta de conseguirte un buen admirador.
Funciona muy bien cuando eres soltera o divorciada. Los planes que puedas hacer con ella de seguro se los podrás contar con nostalgia a tus nietos y amigos, y podrás obviar los detalles que te hagan ruborizar.
Basta atreverse a salir a un bar para tomarse una copa o a un sitio de rumba, usar el atuendo adecuado que llame la atención y resalte tus atributos, llevar el cabello y las uñas arregladas, ponerse el mejor perfume y decidirse a conquis­tar. Este es un derecho que no sólo está reservado para los hombres, sino que en muchas ocasio­nes se convierte en un arma efectiva para conquistar al hombre de tu vida, y por qué no, conocer nuevos amigos en una época donde cada vez los hombres son más es­ casos, están casados o son gais.

…la de las reuniones formales

Esta es la amiga más decente, puestecita, culta, educada, suave y casada, con la que puedes ir a cenar en un plan de esposos.
Es una típica mujer estructurada, trabajado­ra y ama de casa con la que puedes compartir un rato tranquilo y que se convierte además, con su pareja, en los amigos para realizar otros pla­nes familiares.
No te pases de confiada, acuérda­te que ella será una de las muje­res más cerca­nas a tu esposo, así que escógela bien. Aprovéchala, sobre todo, cuando a los señores les dé por hablar de fútbol, de negocios o de cualquier tema vago que de­finitivamente a las mujeres produce sueño.

…la Activa

Esta es la típica mujer que sabe cuidarse, hacer ejercicio, alimentar­ se sanamente, sacar tiempo para ella y estar en plena forma. No le falta el gimnasio o el ejercicio diario en un parque cercano a su casa; se alimenta sanamente pero no es una loca enferma de aquellas dietas que te hacen sentir culpable o con la que te dé físico aburri­ miento salir a comer, puesto que todo está restringido; camina todo lo que puede, se cuida la piel y tiene secretos de belleza caseros y prácticos para cuidarse.
Ella puede ser la perfecta compañía para curar tu pereza de ir al gimnasio o salir a hacer deporte porque, si es necesario, te saca de las cobijas. Además, será una cómplice para bajar esos kilos de más que cada año nuevo prometes reducir, encontrarle gusto a comer alimentos sanos, ver el cambio en tus órganos y piel  o sim­plemente compartir unas buenas fórmulas para cuidarte el cabello, las uñas o la piel. No te sientas mal si no puedes seguirle el ritmo. Sé feliz de quién y cómo eres.
Con ella haz un plan de ejercicio por lo menos una vez al mes. Después de eso estarás engan­chada con tu salud y tu bienestar. Ve a un spa que incluya masa­jes relajantes, embellecedores y reductores (todo en uno de ser posible), e intenta hacerla “pecar” con un alimento rico en calorías.
Será un buen tiempo para am­bas. ¡Inténtalo!

 …la internáutica
Es aquella que conociste en la web o que está lejos y sólo por este medio pueden comunicarse y sentir­ se cerca. Es la que se ha convertido en una buena escucha y compañía. Esta amiga es tu aliada, la que comparte fotos de sus actividades y planes contigo, la que está conectada casi todo el día y a la que in­cluso puedes pedir consejo
cuando la tecnología te atropella; la que te envía mensajes edificantes y ami­gables, y que aunque esté lejos,está más cerca que muchas de tus otras amigas.
Esta amiga puede ser una gran aliada, pero debes ser prudente. Si la conociste en la red, ve con cal­ma, indaga sobre su vida, amistades y demás. No todo es siempre como parece. Intenta conocerla si estás cerca y establecer una relación más perso­nal, incluso con la facilidad de la tecnología, nada puede reemplazar un abrazo y una mano amiga en momentos difíciles.
Si es tu amiga que se fue del país o de tu región y se conectan, saca tiempo para compartir tus fo­tos, poner un
comentario picante, o simplemente hacer una cita para contarse lo que ha pasado con sus vidas. No dejes que la distancia las aleje. La tecnología puede ser una gran aliada cuando de estar en contacto se trata.

...la espiritual

No es aquella amiga mojigata o fanáti­ca empedernida a la que hay que huirle por intensa. Más bien es pacífica, amo­rosa, tranquila y aunque es igualita, en situaciones especiales cuenta con una ayuda totalmente divina para enfrentar­las, algo que en muchos casos necesi­tas con desespero.
Recurre a ella cuando todo parezca os­curo, cuando tu vida se desmorone y no le encuentres sentido, cuando quie­ras ahorcar a tu marido y colgar de un perchero a los niños. Cuando se haya ido un ser querido, cuando refundas el rumbo de tu vida, e incluso, en casos especiales cuando creas que puedes quedarte solterona de por vida. Una ayuda divina no está de más.



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